kaiyun-球场之外：情绪管理成热词，老哥们看球时会如何控制自身情绪？

上周末五大联赛正式落下帷幕，也许许多老哥还沉浸在球队夺冠或获得欧冠资格的喜悦中，也有部分老哥因为球队功勋的离开而感到伤感。

尽管足球只是球迷生活中的一部分，但不可否认主队的表现或多或少影响着老哥们日常的情绪。近年来，情绪管理一词也频频出现，如何控制好自身的情绪成为了当今社会的普遍议题之一。

那么各位老哥，你们看球时会如何控制自身情绪，做到自我调节的呢？欢迎在评论区分享你的建议。